Проявляется в умении управлять эмоциями, понимать чувства других, проявлять эмпатию и эффективно взаимодействовать в разных ситуациях
+
Инновации
Пятая неделя марафона посвящена эмоциональному интеллекту — навыку, который помогает понимать свои эмоции, управлять ими и выстраивать эффективные отношения с другими людьми
Неделя #5
Масштаб
Взаимодействуем с другими в условиях изменений
Понимаем других и управляем эмоциями
Актуальность
Простые и эффективные методы управления эмоциями
Инструменты, которые помогают мыслить рационально
Как развивать эмпатию для лучшего взаимодействия
Как сохранять внутреннее равновесие даже в сложных ситуациях
Что вас ждет?
Давайте разберёмся, что такое эмоциональный интеллект. В конце лекции вас ждёт домашнее задание.
Управление эмоциями
Проверим знания?
Кейс №1
Внимательно прочитайте описание ситуации. Почувствуйте проблему, с которой столкнулись участники. Какое решение, вы считаете, будет лучшим?
Готовимся к Бизнес-игре
Полезные подборки
Управление гневом (2003) контроль над эмоциями — это всегда выбор реакции
Большой (1988) Как сохранить контакт со своими чувствами и быть честным с собой, даже если «мир требует» другого.